ユーチューブ体操行いました。

 

  

 

 

    今日はユーチューブ体操でした。肩甲骨や腰痛予防の体操を皆さん、

  一生懸命 されていました。(^O^)／

 

 

 

 

 

    皆さんの様子です…(^^♪

 

 

 

 

 

   体操も１時間行うと結構身体にこたえます…。

   一時間の体操お疲れさまでした(*'▽')

   次回もユーチューブ体操への参加をお待ちしています。